Siete consejos de Maternidad

Con el nacimiento de tu bebé, las obligaciones en casa se multiplicarán por mil, el reto está en aprender a organizarse.  Echa un vistazo a estos consejos.

Crea una lista con las necesidades del bebé y las tuyas. Prioriza en las dos y avanza a tu propio ritmo. Céntrate en lo importante y no pierdas el tiempo en detalles que pueden esperar.

Escribe cómo te sientes en tu rol de madre y esposa . Además de desahogarte, te servirá para hacer algunos cambios si te encuentras agobiada con tantas responsabilidades.

Ten paciencia contigo misma, ser madre no se aprende de la noche a la mañana. Conocerás el comportamiento de tu bebé y algunos truquitos para satisfacer sus demandas con el paso de los días.

Nunca compares a tu bebé con otros pequeños. Quizás sea más inquieto y busque mamar a cada momento, pero debemos adaptarnos a las circunstacias e intentar ser positivas.

Conoce a tu bebé y anticípate a sus necesidades. Los consejos de otros padres o médicos te orientarán al inicio; luego tú misma tomarás tus decisiones según tu propia experiencia.

Procura distraerte en casa con lo que más te gusta hacer: leer un libro, ver una película, dar lo últimos retoques a la habitación del bebé, etc.  También es recomendable tomarse un tiempo para salir a caminar al menos 15 minutos al día.

Finalmente, no te pierdas la oportunidad de incluir a tu pareja en el cuidado del bebé. Muchos varones lo disfrutan. Y para nosotras es un gran alivio tenerlos como nuestros mejores asistentes.

Fuente: elembarazo.net

Lactancia materna: ¿hasta cuándo?

Cada mujer decide cuál es el momento indicado para dejar de amamantar a su bebé. Algunas madres experimentan culpa cuando deciden destetar a sus hijos prematuramente, aunque  la Organización Mundial de la Salud, la lactancia materna es recomendada de manera exclusiva hasta los seis meses, y sugieren acercarla al niño de forma complementaria hasta los 2 años de edad.

Sepamos cómo hacer más natural el destetecon estas recomendaciones.

• La mejor manera de quitarle el pechoa tu hijo es através del destete progresivo. Retira las tomas intermedias poco a poco, dale prioridad a aquellas donde muestra menor interés.

• Reduce el  tiempo de las tomas, si antes tardabas entre 6 u 8 minutos en amamantar al bebé, ahora puedes hacerlo en solo 3 o 4 minutos.

• Después de la lactancia busca darle otro alimento, como un jugo de frutas o buscar una actividad que tenga entretenido.

• Extrae de los pechos una cantidad menor de leche para prevenir el dolor. Si te excedes en la extracción, el estímulo aumentará la producción de leche materna, mucho cuidado con eso.

• No tomes medicamentos para cortar la producción de la leche a menos que tu médico te lo aconseje.

Al menos debes iniciar el proceso de destete 2 meses antes de suspender por completo la lactancia. Mucha suerte.

Qué significa Parto Humanizado?

• Reconocer en padres e hijos a los verdaderos protagonistas.
• No intervenir o interferir rutinariamente en este proceso natural, no habiendo una situación de riesgo evidente.
• Reconocer y respetar las necesidades individuales de cada mujer/pareja y el modo en que desean transcurrir esta experiencia ( en una institución o en su domicilio).
• Respetar la intimidad del entorno durante el parto y el nacimiento.
• Favorecer la libertad de posición y movimiento de la mujer durante todo el trabajo de parto (parto en cuclillas, en el agua, semisentada, o como desee).
• Promover el vínculo personalizado entre la pareja y el equipo de asistencia profesional.
• Respetar la necesidad de elección de la mujer de las personas que la acompañarán en el parto (familia, amigos).
• Cuidar el vínculo inmediato de la madre con el recién nacido, evitando someter al niño a cualquier maniobra de resucitación o exámenes innecesarios.

http://www.partohumanizado.com.ar/

Disipando los Mitos de la Vacunación

Introducción a las contradicciones entre la ciencia médica y las políticas de vacunación
Autor: Rey. Alan Phillips Director de Citizens for Healthcare Freedom

CONCLUSIONES
En el Medical Post de diciembre de 1994, la doctora canadiense Guylaine Lanctot, autora del best-seller “Medical Mafia” (La mafia médica), dijo: “Las autoridades médicas siguen mintiendo. La vacunación ha sido un desastre para el sistema inmunitario. De hecho, causa muchas enfermedades. La verdad es que con las vacunas estamos cambiando nuestro código genético..., dentro de 100 años se sabrá que las vacunas fueron el mayor crimen contra la humanidad”. Después de un análisis crítico de literalmente decenas de miles de páginas de la literatura científica sobre las vacunas, la Dra. Viera Scheibner llegó a la conclusión de que “no hay ninguna evidencia de que las vacunas tengan la capacidad de prevenir ninguna enfermedad. Por el contrario, existe una gran cantidad de evidencia de que causan serios efectos adversos”. El Dr. Oleasen ha dicho: “Mis datos demuestran que los estudios que se utilizan para apoyar la vacunación son tan defectuosos que es imposible decir si la inmunización brinda o no un beneficio neto a alguna persona o a la sociedad en general. Esta pregunta solo se puede responder con estudios adecuados, estudios que nunca se han llevado a cabo. El error de los estudios anteriores es que no se hizo ningún seguimiento a largo plazo ni se tuvo en cuenta la toxicidad crónica. La Sociedad Norteamericana de Microbiología ha apoyado mi Investigación..., y por lo tanto, reconoce la necesidad de realizar estudios adecuados”. Estas posturas pueden parecer radicales, pero no carecen de fundamento. La continua negación de la evidencia en contra de las vacunas no hace más que perpetuar los “Mitos” de su  “éxito” y lo que es más importante, sus consecuencias negativas en nuestros niños y en nuestra sociedad. Se justifica claramente la necesidad de llevar a cabo investigaciones científicas enérgicas y abarcativas. Sin embargo, los programes de vacunación continúan expandiéndose, aunque no existan tales Investigaciones. Las ganancias de los fabricantes están garantizadas, mientras que la responsabilidad por los efectos negativos está curiosamente ausente. Esto es muy triste sobre todo si tenemos en cuenta que existen alternativas seguras y efectivas, que pueden conseguirse con facilidad.

Las afirmaciones de más arriba no provienen de un puñado de lunáticos marginales: hay denuncias de organizaciones profesionales enteras. A nivel mundial, las críticas a las vacunas provienen de un número creciente de científicos con reputación y credibilidad, de investigadores. y de padres que se han informado sobre el tema. Son los funcionarios de salud pública y los partidarios intransigentes de las vacunas (muchos de los cuales tienen intereses financieros que dependen del resultado del debate) los que estén empezando a perder credibilidad, al negarse a reconocer la evidencia creciente sobre los problemas de les vacunas, y al negarse a abordar los problemas reales, serios y documentados de las vacunas.

Mientras tanto, la carrera continúa. Se están desarrollando más de 200 nuevas vacunas para todo, desde control de natalidad hasta adicción a la cocaína. Aproximadamente 100 ya están en fase de ensayo clínico. Hay investigadores trabajando en el desarrollo de vacunas que puedan administrarse con sprays nasales, mosquitos , y frutas de plantas “transgénicas” en las que se cultiva el virus de la vacuna. Dado que cada adulto y cada niño de este planeta es un potencial receptor obligado de múltiples dosis, y dado que cada sistema de salud y cada gobierno es un potencial comprador, no es sorprendente que se gasten muchísimos millones de dólares alimentando la creciente industria multimillonaria de las vacunas. Sin protestas públicas, seguirán apareciendo vacunas que tendremos que recibir nosotros y nuestros hijos. Y aunque las ganancias se calculan con facilidad, el costo humano real está siendo ignorado.

Sea cual sea su decisión sobre la vacunación, infórmese primero; tiene ese derecho y esa responsabilidad. Es un tema difícil, pero hay más que suficiente en juego como para justificar el tiempo y la energía que hagan falta para investigarlo.

Para más información: En español: http//www.vacunacionlibre.org/
                            www.librevacunacion.com.ar
                            info@librevacunacion.com.ar

El Recién Nacido y Las Primeras Prendidas a la Teta

 
La Lactancia como continuidad del parto.
Los cuidados generales del RN
Técnica de la prendidas.
Posiciones para amamantar

Por el derecho de la mujer a elegir cómo, dónde y con quién parir.

Impulsan esta campaña la Asociación Nacional de Parteras Independientes junto con diversas familias, en busca de la libertad de elección para el parto. En el mes de agosto pasado, se realizó el III Congreso de Partería en la Cuidad de La Plata. Bajo este marco, se comunicó los detalles de la reforma y actualización de la ley que regula el ejercicio de la profesión Obstétrica en Argentina. La ley vigente, determina que las parteras pueden tener casas de partos, consultorios propios, pueden ejercer su profesión de forma individual o en equipo con otros profesionales, en hospitales públicos y privados y pueden atender a la mujer en su domicilio. Lamentablemente, junto con modificaciones favorables, se ha introducido una que es altamente alarmante: eliminar la posibilidad de las casas de parto, marcando una tendencia que llevará a quitar también del proyecto de ley, la atención y asistencia por parte de las parteras de los partos planificados en domicilio. De esta manera se quita la posibilidad de elegir una modalidad de parto con profesionales idóneos, con experiencia en este tipo de partos realizados en un marco de seguridad pertinente, que evalúan con claridad qué mujeres están en condiciones de optar por esta opción, profesionales de la salud que se encuentran equipadas con el equipo necesario para brindar un excelente atención y que cuentan con habilidades para resolver o anticiparse a complicaciones antes, durante o después del parto. Los conocimientos que se tiene del parto domiciliario tanto desde las altas esferas públicas, como desde la sociedad en su conjunto y desde los diferentes ámbitos de la medicina misma son vagos y escasos. Países como Canadá y Holanda, ofrecen a sus mujeres embarazadas estas opciones de parto con excelentes resultados.

Las mujeres que toman la decisión de parir en casa con parteras, lo hacen con información y prudencia. Estas mujeres son atendidas y controladas, durante el embarazo, el parto y postparto por una partera calificada, responsable, preparada y en permanente capacitación. Parir en casa no es una moda, ni una elección irresponsable, ya que parir en casa es seguro siempre y cuando la mujer sea sana, el embarazo normal y se esté debidamente acompañada. Elegir cómo, dónde y con quién parir, es parte del derecho sexual y reproductivo de la mujer, es elegir sobre su propio cuerpo, sobre los cuidados y atención que se adecuen a sus necesidades y creencias. "LA ELECCION ES PERSONAL, EL DERECHO A ELEGIR ES DE TODAS"

Lactancia ¿cómo funcionan los senos?

El cuerpo de la mujer es perfecto y sus funciones fueron de ingeniería divina que permite una sincronia también perfecta con el bebé. ¿Cómo funcionan los senos? En los primeros cinco días el bebé consume calostro, que es la primera leche que ofrecen los senos y tiene la mayor carga nutritiva e inmunológica. Luego su consistencia cambia. Notaras que los primeros chorros son casi del mismo color del agua de la avena. Esa es la leche "anterior". Muchos creen que por esa consistencia esa leche no llena. Eso es un error. Resulta que esa leche que parece aguadita es la que necesita tu bebé para refrescarse. Gracias a está leche es que tu bebé no necesita tomar agua. Luego, a medida que el bebé succiona, se activa la producción de prolactina y se rompen los contenedores de leche dentro del seno, por lo que la consistencia es mayor y el color es más blanco. Está leche tiene el contenido nutricional para el bebé. Lo último que sale es la grasa, lo que le va a dar la sensación de llenura, por está razón es tan importante que el bebé tome del pecho hasta vacíarlo. Los senos no están hechos para almacenar sino para producir, por lo que mientras tu bebé está pegado a la teta, los senos mandan al cerebro la señal para que libere la prolactina y la oxitocina que son las hormonas de la lactancia. Al sacar esa grasa del primer seno, se pasa al bebé al otro seno y se le deja mamar hasta que el mismo suelte el seno... Louisiana Panagua

Fuente: Amamantar con Estilo

Relactación

El sistema de RELACTACIÓN es usado por madres que alimentaron artificialmente y cambiaron de forma de pensar, otras que por algún motivo médico dejaron de amamantar y muy usado en madres adoptivas… Para que este sistema de resultado lo primero es tener un fuerte deseo de retomar la lactancia, estimular el pezón y obtener un buen sistema de apoyo para tener construir la confianza suficiente. Debemos tener presente, la disposición del niño o sea que tal vez no quiera, mientras mas pequeño de edad es mayor la probabilidad; cuanto menor es el tiempo transcurrido en dejar de mamar mas rápido aceptará el pecho; si fue amamantado con biberón tal vez tenga se le olvido como hacerlo. Este método consiste en una bolsa, botella o vaso de alimento lácteo con un tubo fino, a través del cual puede pasar el alimento, que se deja junto al pezón en la boca del niño.

Fuente: Amamantar con Estilo

16 RECOMENDACIONES DE LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD (OMS)

“El nacimiento no es una enfermedad”

(Resumen del Documento “Tecnologías de Parto Apropiadas”, publicado por la OMS en abril de 1985)

1.- Toda la comunidad debe ser informada sobre los diversos procedimientos que constituyen la atención del parto, a fin de que cada mujer pueda elegir el tipo de atención que prefiera.

2.- Debe fomentarse la capacitación de matronas profesionales. Esta profesión deberá encargarse de la atención durante los embarazos y partos normales, así como el puerperio.

3.- Debe darse a conocer entre el público servido por los hospitales información sobre las prácticas de los mismos en materia de partos (porcentajes de cesáreas, etc).
4.- No existe justificación en ninguna región geográfica para más de un 10 al 15% sean cesárea.

5.- No existen pruebas de que se requiera cesárea después de una cesárea anterior transversa del segmento inferior. Por lo general deben favorecerse los partos vaginales después de cesáreas, donde quiera que se cuente con un servicio quirúrgico de urgencia.

6.- No existen pruebas de que la vigilancia electrónica del feto durante el trabajo de parto tenga efectos positivos en el resultado del embarazo.

7.- No está indicado el afeitado de la región púbica ni las enemas de preparto.

8.- Las embarazadas no deben ser colocadas en posición de litotomía (acostada boca arriba) durante el trabajo de parto y cada mujer debe decidir libremente la posición que quiere asumir durante el parto.

9.- No se justifica el uso rutinario de episiotomía (incisión para ampliar la abertura vaginal.

10.- No deben inducirse (iniciarse por medios artificiales) los partos por conveniencia. La inducción del parto debe limitarse a determinadas indicaciones médicas. Ninguna región Geográfica deba tener un índice de trabajos de parto inducidos mayor al 10%.

11.- Debe evitarse durante el trabajo de parto la administración por rutina de fármacos analgésicos que no se requieran específicamente para corregir o evitar una complicación en el parto.

12.- No se justifica científicamente la ruptura artificial de las membranas por rutina.

13.- El neonato sano debe permanecer con la madre cuando así lo permita el estadode ambos. Ningún procedimiento de observación del recién nacido justifica la separación de la madre.
14.- Debe fomentarse el inicio inmediato del amamantamiento, inclusive antes de que la madre salga de la sala de partos.

15.- Deben identificarse las unidades de atención obstétricas que no aceptan ciegamente toda tecnología y que respetan los aspectos emocionales, psicológicos y sociales del nacimiento. Deben fomentarse las unidades de este tipo y los procedimientos que las han llevado a adoptar su actitud deben estudiarse, a fin de que sirvan de modelos para impulsar actitudes similares en otros centros e influir en las opiniones obstétricas en todo el país.

16.- Los gobiernos deben considerar la elaboración de normas que permitan el uso de nuevas tecnologías de parto sólo después de una evaluación adecuada.

Cesárea Innecesaria - (Video Oficial)

¿Qué es y qué se debe hacer en caso de embarazo adolescente?

El embarazo adolescente es aquel que se produce en una mujer adolescente, entre la pubertad y el final de la adolescencia. La edad de embarazo adolescente puede encontrarse entre los 10 y 19 años, siendo en la mayoría de los casos no deseados o provocados por relaciones sin protección.

Si la adolescente está embarazada suele notarse por un cambio de peso, aunque también puede haber náuseas, vómitos y mareos. Una vez que se sospecha del embarazo, se pueden hacer exámenes médicos para determinar que esta es la causa de los síntomas descritos.

Las opciones que existen en este caso son: aborto o embarazo llevado a cabo. Las razones que se puede plantear las adolescentes para no llevar a cabo el embarazo suelen ser de dependencia económica, poca madurez, no poder finalizar o rendir en los estudios, no poder casarse, no amor hacia el padre de la criatura o una pareja mayor.

Ya que la adolescente todavía puede encontrarse en desarrollo y crecimiento, sobre todo antes de los 15 años, las complicaciones del embarazo pueden ser mayores ya que puede ser que ni si quiera el canal del parto tenga un tamaño definitivo.

Algunas complicaciones prenatales pueden ser la anemia o preclampsia; complicaciones a mayores pueden ser un parto prolongado, embarazo prematuro, complicaciones neonatales, bajo peso al nacer del bebé, sepsis, ictericia neonatal, malformaciones congénitas, placenta previa, complicaciones intraparto e incluso mayores posibilidades de cesárea, entre otras.

Los bebés nacidos de mujeres adolescentes tienen hasta 6 veces más de tener bajo peso al nacer que los bebés de otras madres, en muchas ocasiones por ser niños prematuros o retraso del crecimiento intrauterino. Además, al ser adolescentes pueden tener otros hábitos y comportamientos que puedan perjudicar en el embarazo, como el alcohol o tabaco.

Es importante que en caso de un embarazo adolescente se preste asesoría y el máximo apoyo a la embarazada para que pueda llevar a cabo el embarazo sin problemas y sintiéndose respaldada.

Fuente: http://sacaleches.net/

PARTO HUMANIZADO ALIVIAR EL DOLOR

El dolor en la labor de parto es natural y lleva a un aumento en la producción de endorfinas aliviando el dolor. La inmersión en agua caliente, técnicas de masaje y respiración y el baile también ayudan. Lo importante es que la mujer se sienta tranquila, con su faceta instintiva al máximo.

La leche materna hace adultos pacíficos

Musicoterapia y embarazo en TN Ciencia

Mordedura durente el amamantamiento

Todas las madres que hemos amamantado y sido mordidas en algún momento sabemos cuánto puede llegar a doler una mordedura en el pezón o en la areola. Sin embargo, esto no tiene por qué ser una razón para destetar. Desde luego, como muchos otros procesos de la crianza respetuosa, el único remedio infalible para esto es tener paciencia, perseverancia y saber que esto también pasará. Transcurrido un corto tiempo, habremos superado esta dificultad y podremos seguir disfrutando de una hermosa relación de lactancia materna durante meses o tal vez años más.

Dicho esto, y hablando en base no sólo a todas mis lecturas, sino con la experiencia de haber sido mordida más veces de las que quisiera recordar, jeje, les cuento:

¿Por qué me muerde?

El niño que muerde lo puede hacer por varias razones, puede estar experimentando con las nuevas sensaciones de su boca, al hacer erupción los dientes y probando sus músculos para lograr una función masticatoria que antes no utilizaba porque se alimentaba únicamente por succión.

Algunas madres comentan que han notado que sus bebés tienden más a morderlas hacia el final de la toma, bien sea jugueteando con el pezón o por aburrimiento.

Otros, al parecer, lo hacen para llamar la atención, porque ansían la mirada de mamá, estando ella distraída durante la toma, o algo distante.

Según he leído, un pequeño porcentaje de niños tiene dificultad para "re-aprender" a mamar luego de que hacen erupción sus dientes. Digo "re-aprender" porque antes, evidentemente sabían mamar adecuadamente, pero como habrán notado, para succionar el pecho la lengua se posiciona por encima del reborde alveolar (la encía de donde saldrán los dientes). Luego de hacer erupción, estos dientes constituirán un elemento nuevo en la boca del niño, por lo cual los músculos de su lengua, deberán ahora aprender a pasar por encima de los dientes para continuar vaciando el pecho, y a hacerlo sin pincharse en el proceso, porque los dientes recién erupcionados tienen un reborde bastante filoso. 

A mi parecer, esto es lo que nos ha sucedido a nosotros. Luego, al erupcionar los molares, pasamos un par de semanas ¿o meses? - francamente prefiero no detenerme a recordarlo - intentando aprender nuevas posiciones hasta lograr una en la cual yo no saliera masticada y ambos llorando.

¿Cómo evitar que muerdan el pecho?

Podemos ofrecerle al niño, durante los períodos de dentición, cosas frías para mordisquear, por ejemplo un palo de celery/apio lavado, pelado y sacado de la nevera para refrescarle las encías y tener algo que roer que no sea el pecho... 

Además, podemos darles algún juguete de plástico apto como por ejemplo, un aro mordedor o una cuchara de silicona, y explicarle claramente para que sepa diferenciar al menos mentalmente que "esto" es para morder y estrenar los nuevos dientitos, y "mami" es para mamar, y que ha de hacerlo con cariño y cuidado. A otros bebés les gusta morder telas, o etiquetas, definitivamente eso va a gusto del bebé ;) 

Otro buen tip es ofrecerle el dedo antes del la toma, a ver si lo muerde o lo intenta chupar, eso sí: ¡con cuidadito! 

Si nos muerde hacia el final de la toma, es bueno estar atentos si se tensa los músculos de su mandíbula para retirarlo rápidamente del pecho antes de que muerda, podemos romper el vacío de succión introduciendo el dedo meñique en la comisura labial del peque.

Si un niño mayorcito muerde por llamar la atención, basta con darle nuestra mirada y mimitos durante la toma para que no nos muerda. De esta manera también, detectaremos a tiempo cualquier indicio de que está a punto de mordernos.

¿Qué hacer si nos muerde mientras amamanta?

El primer consejo que encontramos en todos los foros de ayuda y artículos de sitios fiables sobre lactancia materna era el de probar decirle "no" con voz firme y cara seria (tampoco en exceso para no asustarlo), apartarlo del pecho, luego explicarle mirándolo a los ojos y aún con cara seria, que cuando hace eso a mamá le duele. Luego recomiendan intentar recolocarlo en una mejor posición o en el otro pecho, y si lo hace de nuevo, hacer lo mismo y comentarle una vez más (añado: respirando profundo y con mucha paciencia), que lo que ha hecho nos duele y que ahora necesitamos esperar un rato a que deje de doler para volverlo a intentar.

También podemos enseñarles con mímica a abrir bien la boca antes de tomar el pecho, a veces la cierran justo antes de prenderse, inician la toma con un agarre inadecuado, o no logran colocar la lengua de modo que los dientes no rocen el pecho. Corregir el agarre en un niño más grandecito requiere paciencia y mucha repetición, aunque la mayoría de las veces se acostumbran de forma espontánea a abrir bien la boca, y a colocar la lengua por encima del reborde de los dientes, otras veces requiere un poco de práctica.

Finalmente, intentar nuevas posiciones para no lastimar constantemente el mismo sitio y aplicar lanolina ultrapura todas las veces que sea necesario para mantener el pecho bien hidratado hasta que el niño aprenda a no hacerlo más. Si amamantamos siempre en la misma posición, conviene probar unas nuevas para aliviar las zonas de roce constante con los dientes. Saray de Mother's Utopia, que es asesora de lactancia certificada, me recomendó que hiciéramos algunas tomas estando yo sentada o de rodillas sobre un cojín, y Sam de pie. Otra que añadimos a nuestro mama-sutra fue acostarnos al contrario, con los pies de Sam hacia mi cabeza (explicándole previamente que tuviera cuidado de no patearme y haciéndole cariño en los pies al mismo tiempo para recordárselo de forma no verbal). Al principio esto nos daba un poco de risa, pero francamente nos fue bien cambiar y ahora todo va bien de nuevo. 

Fuente: http://www.amormaternal.com/2000/11/lactancia-materna-me-muerde-y-como.html#ixzz1lc4l8l6e